COACH en ENTREPRISE pour vos employés et pour les cadres. Relâcher et savoir gérer le stress pour une meilleure ambiance de travail et surtout une meilleur efficacité et productivité. 

Un moyen de se reconnecter à soi-même et d'être centré. Des exercices de respirations et d'étirements à faire au bureau.

 

Un teambuilding en nature ?  Une activité avant un souper de boîte ? un besoin d'améliorer le team spirit ? Offrir une session sur les pauses de midi ?

 

Prenez soin de vos employés 

COACH ECOLES pour vos élèves. Leur apporter ces outils de méditation, yoga et relaxation si jeune est plus qu'un sport ou une simple technique pour atteindre l harmonie.

Une relation à leur corps, le respect de soi et des autres, une ouverture de conscience, un centrage, une persévérance tout en étant à l'écoute de son corps et de sa respiration.

Dès 3 cours, on voit déjà le résultat au sein d'une classe.

COACH CLUB SPORTIF pour votre équipe sportive – Diversifiez vos entraînements

faites appel à mes services !

Renforcement, assouplissement, centrage, équilibre, méditation pour une futur compétition

Club LNB féminine Unihockey avec coach santé

aux îles à Yverdon-les-Bains

 

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079/517.23.43.   

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