Yoga Body Design

Le yoga vous permet de retrouver un sentiment de plénitude dans votre vie, il symbolise l’union entre le corps et l’esprit.

Reconnexion à soi, centrage, écoute, acceptation,

amour et respect de son corps.

Mélange de renforcement musculaire, assouplissement, équilibre et conscience de ses mouvements,

sensations et de sa respiration.

Ce cours de YOGA BODY DESIGN est ma création

qui comprend

Hatha & Kundalini Yoga – Méditation - Relaxation 

Respiration - Chakras - Chant de Mantras vibration sonore guérissante - Hormones yoga - Ouverture

du cœur - Pensée positive - Équilibre de l'énergie masculine et féminine. 

Cours collectifs à Yverdon au centre ville

dans la salle rénovée et lumineuse

de l'étoile, rue du four 21.

 

Prends ton tapis de yoga & rejoins-nous

 

         LUNDI       

        10h15 -11h15 adultes*

        16h30 -17h30 enfants

        17h45-18h45  adultes 

 

        MARDI

       12h10-13h10 adultes*

      18h00 -19h00  adultes

      19h00 - 20h00  adultes

    

       VENDREDI

       10h15 -11h15 adultes*

      *à la salle Yverdon Studio 48 - Pole-Emotion

       Avenue de Grandson 48 à Yverdon

COURS STAND UP PADDLE YOGA à la plage

du VD8 à Yvonand de mai à septembre 2020

sur inscription uniquement, minimum 3 personnes !
chf 35.- / personne

En collaboration avec Julien

 https://labase-vd8surfcenter.ch/index.html

 

 

 

 

COURS PRIVE Méditation 

 

info@femmelumineuse.ch

079/517.23.43.   

Yverdon-les-Bains- Vaud- Suisse                 

CONTACT

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0041 79 517 23 43 

              

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